Воспользуйся шансом получить стипендию!

Пройди любой курс бесплатно и получи стипендию по его окончании
смотрят
14 студентов
22 Количество лекций
Начальный

Что вы изучите?

  • Как эффективно управлять временем Как создавать правильные расписания Как определить приоритетность работы

Содержание

1ч 5м
Раздел 1: Что такое тайм менеджмент и почему он важен
01:10
Раздел 2: Starting with time management
12:37
Time management stress
02:49
Practice not getting distracted with phone email
01:58
Exercise 1 week plan
03:02
Exercise 2 daily time management
02:27
Раздел 3: Time Management's Bigger Picture: Life Purpose
30:57
Time management life purpose intro
01:01
What is life purpose
02:42
Life purpose mistake
01:06
How to know if you are on the right path
01:54
Life purpose exercise book store
02:42
Work and idle time
03:05
Education vs humanities
01:54
Others giving us life purpose
06:23
My story
06:51
Dostoevsky
03:19
Раздел 4: Time Management and Mindfulness
20:19
Mindfulness definitions
04:12
Benefit of mindfulness
02:53
Philosophical perspective on mindfulness
03:21
Technology and mindfulness
05:23
Mindfulness exercise 1 walk
01:09
Mindfulness exercise 2
03:21

Описание

Требования

  • Желание эффективно использовать своё время Возможность использования стратегий из курса

О преподавателе

Alex Genadinik

Entrepreneur
Отзывы 347
Студенты 297,014
Массивная аудитория
Курсы 40