смотрят
5 студентов

Детали Курса

Количество лекций

41

Требуемый уровень

Начальный

Сертификат

Доступен

Чему вы научитесь?

  • Научитесь работать быстрее без потери мотивации
  • Научитесь наслаждаться вашими делами
  • Откройте секреты мотивации
  • Научитесь управлять расписанием
  • Научитесь справляться с отвлекающими факторами в вашей жизни

Описание

Требования

  • Курс для начинающих
  • Возможность использовать полученные знания
  • Возможность формировать чёткие цели

Содержание

Раздел 1: Введение в сосредоточенность и продуктивность 23:16
Раздел 2: Модуль 2 - Причины лени 27:41
Раздел 3: Модуль 3 - Научный процесс менеджмента поощрения 31:05
Раздел 4: Как использовать систему для работы с концентрацией и интересом? 09:06
Раздел 5: Модуль 5 - Как продолжать использовать поощрения? 30:16
Раздел 6: Модуль 5 - Как не отвлекаться 25:09
Раздел 7: Модуль 6 - Как начать действовать, если сомневаетесь? 25:55
Раздел 8: Модуль 8 - Тревога и подавленность 15:10
Раздел 9: Модуль 9 - Руководство по использованию ежедневника 07:18

О преподавателе

Отзывы 0
Студенты 13
Курсы 5

Отзывы о платформе BitDegree

Наша оценка - Отлично
9.5 из 10
trustpilot logo 1 trustpilot logo